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Kyoko's profile


  • 福岡県久留米市出身
  • 国立豊橋技術科学大学大学院修了後、大阪の大手メーカーに8年半在籍
  • 2003年 Power yogaを始める
  • 2007年 Ubud(Bali)にてヨーガ修行。ヨーガの深さに魅了される
  • 2008年 インストラクター養成コースにてヨーガのアーサナ、歴史、人体への効果について学ぶ
  • 2009年 Phuket(Thai)にてYoga修行
  • 2011年 serenity yoga studio 設立
  • 2012年 THE WAT PO THAITRADITIONAL MEDICAL SCHOOL SUKHUMVIT CAMPUSにて、
  •      タイ伝統医学の一つである自己整体法、RusieDutton License取得
  • 2012年 Langkawi(Malaysia)にてHatha Yoga(ハタヨガ)、Pranayama(プラーナヤーマ)、Yin Yoga
  •      (陰ヨガ)の技術を習得
  • 2013年 ハワイにてB.K.S.Iyengar氏に直接師事したIyengar Yoga上級認定員Ae Ja Mobley氏に
  •      直接指導を受ける
  • 2014年 Cebu(Philippine)にてヨーガ修行
  •      Ashtanga Yogaを中心としたリトリートを行なう
  • 2014年 ハワイにてケンハラクマ氏より、Ashtanga Yoga(アシュタンガ ヨーガ)、Pranayama
  •      (プラーナヤーマ)並びにヨガの考え方について師事
  • 2014年 Lululemon(Honolulu)主催のCOREPOWER YOGA RETREATに参加
  • 2015年 ハワイにてケンハラクマ氏他、各国のヨガインストラクターと交流。
  • 2015年 セブ(フィリピン)にてヨガ指導
  • 2016年  ハワイにてヨガ指導
  • 2016年  ヨガフェスタ横浜2016にてインストラクターとしてクラス開催


  • 大学院修了後、所謂OLとはちょっと違った日本の典型的なサラリーマン生活を送る事になり
  • 豊橋から滋賀、その後広島へと異動し毎日忙しい日々だった20代の頃。
  • そんな日々の疲れが蓄積して行く中で、唯一自分を取り戻せる瞬間がヨガでした。
  • 冷え性、頭痛、1時間おきに目が覚める不眠症、食事はコンビニに頼りがちと言う絶不調な日々。     
  • それでも少しでも時間が有ると、ヨガに没頭し疲れた体と心を癒す事に一生懸命でした。
  • ギリギリのラインでバランスを取っていたのでしょう、サラリーマン生活を卒業する事を決め  
  • 同時に福岡に戻る事を決め、それまでとは一変した日々を過ごす事にしました。

  • 食生活から睡眠、時間の流れ、まずは自分自身の心と体を整える事をゆっくり始めました。
  • するとそれまで悩まされていた様々な事が信じられない程改善されていきました。
  • 今では食欲旺盛、10時には就寝し冬でも足先までぽかぽかで、慢性的な頭痛もすっかり消えました。
  • トータルバランスの大切さというものが身に沁みました。
  • 自分自身で体験した事を沢山の方に伝えたい。
  • そして健康を取り戻してほしいと言う気持ちが日に日に強くなり独立、
  • 2011年夏にセレニティヨガスタジオを開設しました。
  • ヨガを通して沢山の出逢いを頂き、皆さんの体力が向上したり姿勢が良くなったり表情が穏やかに柔らかく
  • なっていく姿を見聞きし、さらにヨガの良さを伝えていきたいという想いが湧いてくる日々を送っています。
  • この先も、どんどん広がり続ける新しい日々をご一緒に楽しみましょう。

  • 現在日本はもとより、世界中のヨガ講師との出逢いから得た技術とその取組みも取入れて活動中です。
  • 健康で楽しい日々、心身共に美しいとはどういう事なのかを意識し、自分自身が体験したことを
  • ヨガを通じて伝えていくこと。
  • ヨガのポーズを上手に出来る事が最終目的ではなく、食事や睡眠、生活習慣等も含め、自身の体験
  • から得た本当の健康やロハスな日々を共有することを目的にしています 。

  • 好き
  • 美味しい物を食べ歩き
  • 世界中のビーチリゾートでノープランな日々
  • 体を動かす事
  • 自然体で過ごす
  • 色んな人と出逢い話す事

  • 嫌い
  • タバコの煙
  • 徹夜
  • あきらめる事
  • 辛い食べ物
 

新着情報

    
2017/3/29
4月のおしゃべりタイム『WA・KA・I~輪会~』は4月19日(水)PM~。ゆるりと集まれー。
お茶飲みながらおしゃべりしましょう。詳しくはコラムにて。
2017/3/29
4月16日(日)・5月7日(日)10:00~
大好評につきルートイングランティア若宮様にてヨガリトリート開催します。
そして、5月6日(土)はルートイングランティア太宰府で初開催!太宰府天満宮すぐ傍のホテルでのヨガタイム。 気持ちいいヨガと、リラックス天然温泉とヨガ的特別ヘルシーランチコース付きの素敵な休日をお過ごし下さい。
ご予約お待ちしております。
2017/3/29
4月スケジュール発表!
2017/2/28
3月スケジュール発表!
2016/07/13
主宰Kyokoが日本最大級のヨガイベントである『ヨガフェスタ横浜2016』の参加インストラクターとして出演します!
9/17(土)13:00~14:00ドネーションヨガです。詳しくはColumnで。